מאיזה גיל אפשר לשאת תינוק במנשא עם פנים החוצה, ומה עם הירכיים

רוב יצרני המנשאים ממליצים להפנות את התינוק החוצה רק מגיל 5 עד 6 חודשים, כשהוא מחזיק את הראש והצוואר היטב בעצמו. BabyBjörn ממליצה לשאת פנים להורה בחמשת החודשים הראשונים, ו-Ergobaby ממליצה על נשיאה עם פנים החוצה רק לזמן קצר, בסביבה רגועה, ולהתחיל ב-10 עד 15 דקות. מבחינת הירכיים, המכון הבינלאומי לדיספלזיה של מפרק הירך (IHDI) ממליץ שהירכיים יהיו פשוקות, כפופות, ועם ירך נתמכת עד הברך.

מה אומרים היצרנים על הגיל

BabyBjörn כותבת בעמוד על מצבי הנשיאה שלה שבחמשת החודשים הראשונים נושאים את התינוק עם הפנים להורה, ושאחרי כחמישה חודשים רוב התינוקות מוכנים לנשיאה עם הפנים החוצה. לפי החברה, השליטה בראש מתפתחת בשלבים: עד גיל 3 חודשים התינוק צריך תמיכה נוספת לראש, בגיל 3 עד 5 חודשים השליטה משתפרת אבל עדיין צריך תמיכה, ומגיל 6 חודשים הראש פרופורציונלי יותר והשליטה בו טובה יותר.

Ergobaby כותבת שאפשר להעביר תינוק לנשיאה עם פנים החוצה בסביבות גיל 5 עד 6 חודשים, כשיש לו שליטה טובה בראש ובצוואר. החברה ממליצה להשתמש במצב הזה לפרקי זמן קצרים מאוד, בסביבה רגועה ומוכרת, ולהתחיל ב-10 עד 15 דקות. לפי Ergobaby, אם התינוק מרוצה בנשיאה עם הפנים להורה, אפשר להמשיך בה.

ההנחיה של שני היצרנים קשורה לשליטה בראש, לא רק לתאריך. תינוק בן חמישה חודשים שהראש שלו עוד מתנדנד לא מוכן לפנות החוצה.

למה לא להתחיל מוקדם יותר

Ergobaby מסבירה את ההמלצה בהתפתחות של התינוק. בחודשים הראשונים העיסוק העיקרי שלו הוא הסתגלות לחיים מחוץ לרחם, והוא לא צריך גירוי רב. בגיל 2 עד 6 חודשים, לפי החברה, התינוק מתעניין מאוד בפנים של ההורה, ונשיאה עם פנים להורה נותנת לו לראות אותן. מגיל 6 חודשים בערך תשומת הלב שלו עוברת יותר לחפצים ולסביבה.

Ergobaby מציינת סיבה נוספת לזמן קצר: נוחות ההורה. בנשיאה עם פנים החוצה המשקל מתפזר אחרת על הכתפיים והגב.

מה ההמלצה לגבי הירכיים

IHDI מתאר את התנוחה הבריאה למפרק הירך כתנוחה שבה הירכיים נפתחות לצדדים באופן טבעי. היא נקראת תנוחת M, תנוחת ג׳וקי או תנוחת רכיבה. בנשיאה, לפי המכון, הירכיים צריכות להיות פשוקות, כפופות, והירך נתמכת עד מפרק הברך. לפי המכון, כשהרגליים פשוקות ונתמכות כך, הכוחות על מפרק הירך מינימליים.

שתי הבהרות מהמכון חשובות כאן:

• משך הזמן. לפי IHDI, שימוש קצר ומזדמן במנשא לא צפוי להשפיע על התפתחות הירך. ההשפעה האפשרית נוגעת לששת החודשים הראשונים, כשהתינוק נישא שעות רבות בכל יום. אחרי גיל שישה חודשים, לפי המכון, דיספלזיה של הירך פחות צפויה להתפתח.
• המנשא לבד לא קובע. בעמוד של IHDI על מנשאים ומוצרים קשורים כתוב שלדעת המכון שום מנשא לא יכול לגרום לדיספלזיה של הירך או למנוע אותה.

BabyBjörn כותבת שהרגליים צריכות להיות פשוקות ולא צמודות זו לזו, בכל כיוון נשיאה. החברה ממליצה גם להחליף תנוחה בערך כל שעה אצל תינוקות מתחת לגיל שנה, כי לפי החברה גיוון חשוב להתפתחות בריאה של הירכיים.

מה מצא מחקר על בסיס רחב וצר

ב-2023 פרסמה אוניברסיטת Boise State בארצות הברית מחקר שבדק באולטרסאונד את תנוחת הירכיים של 10 תינוקות בריאים ו-3 תינוקות עם דיספלזיה קלה. החוקרים השוו מנשאים רכים עם פנים להורה, עם בסיס רחב ועם בסיס צר, לרתמת פבליק, אביזר אורתופדי לטיפול בדיספלזיה. לפי הודעת האוניברסיטה, מנשאים עם בסיס רחב החזיקו את הירכיים בתנוחה שלא נבדלה באופן מובהק מרתמת פבליק, ובמנשאים עם בסיס צר התוצאות היו מדאיגות. החוקרים ציינו גם ששימוש קצר כנראה לא משפיע על בריאות הירך לטווח ארוך.

המחקר קטן, ובדק רק נשיאה עם פנים להורה. הוא לא בדק נשיאה עם פנים החוצה.

מה זה אומר על בחירת מנשא

בהשוואה שלנו, רוב המנשאים מאפשרים נשיאה עם פנים החוצה. הגיל המוצהר שונה בין הדגמים:

כמה דברים לבדוק:

• בסיס המושב. האם הוא מגיע עד הברכיים במצב שבו תשתמשו. בחלק מהדגמים יש כוונון רוחב: ב-Omni דרך רצועה במותן, וב-One Air ברוכסנים לכוונון תנוחת הרגליים.
• הכרה של IHDI. לפי הנתונים בהשוואה, Omni Deluxe Mesh, Harmony, One Air ו-Move מוצהרים כמוכרים על ידי IHDI. לפי המכון עצמו, הוא מכיר בחברות שהמטרה שלהן תואמת את שלו. זה לא אישור לכל מצב נשיאה.
• הוראות הדגם. הגיל ומצבי הנשיאה המותרים שונים בין דגמים, גם אצל אותו יצרן.

אם יש ספק לגבי הירכיים של התינוק, כדאי לשאול את רופא הילדים. על בדיקות הנשימה והתנוחה בכל נשיאה כתבנו במדריך איך נושאים תינוק במנשא בבטחה.

ההשוואה שלנו

בהשוואת המנשאים דירגנו את הדגמים לפי משקל התינוק המרבי, נשיאה מלידה, מצבי נשיאה, מפרק הירך, נוחות להורה ומחיר. לכל ציון מופיע הנתון שעליו הוא מבוסס. הנתונים לקוחים מדפי היצרנים והחנויות, ולא בדקנו את המנשאים בעצמנו.